東海のおいしいSDGsランチ4選！地球に優しいサステナブルライフを食から始めよう【愛知・岐阜・三重】

豊かな海・大地が育み、人の身体へと入る食べ物は、健やかな地球を目指すSDGsにも深く関わっています。環境保護にも繋がる素敵な料理やスイーツを味わって、地球にも身体にもいい食生活を。旬の食材をふんだんに使い、丁寧に作り上げられた料理は、やはりお店で作りたてを味わいたいものです。店主の愛情こもった、滋味深いランチを噛みしめて。今回は、郊外のおいしいSDGsランチをご紹介します。 【愛知・東浦町】食堂ひとつむぎ さわのはな ご飯セット 1100円　様々な味わいに仕上げた 惣菜が5種類付く地産地消 のランチメニュー。 地元で採れた 野菜を発酵調味料で うま味アップ。 東京のオーガニックカフェや、保育の分野で 経験を積んだ夫婦が営む。「くつろげて、地域の 魅力も再発見できる場所にしたい」と語る店主の 言葉どおり、料理は魚醬や有機白醤油など、知多 や三河の発酵調味料で味付け。地元産の野菜を ふんだんに使うランチが好評だ。2週間ごとにメ ニューが変わる惣菜は、テイクアウトも可能。 あえて飾り過ぎない、落ち着いた店内。名物「豆腐マフィン」は、オンラインでの販売も。 知多周辺の旬の野菜（100円～）や焼き菓子（230円～）も並ぶ。 食堂ひとつむぎ 問い合わせ 0562-85-3982 場所 愛知県知多郡東浦町 緒川姥池29-4 営業時間 11：00～18：00 （ランチのLOは14：00、 14：00以降はテイクアウトのみ） 定休日 日曜、第1水曜日 駐車場 あり カード・電子マネー 可　 公式サイト https://www.hitotumugi.net/ 予算 昼1300円 アクセス 名鉄「八幡新田駅」より車で約5分 【岐阜・富加町】1/2 cafe（ニブンノイチ カフェ） お稲荷ランチ 1500円　麹で味付けしたランチは、 スイーツとドリンクがセット でお得だ。 植物性食材で、 人の“不調”に 寄り添う。 幼少期から食生活を大切にしてきた店主の天 池さんがビーガンスイーツをマルシェで販売し、 2021年6月に店をオープン。動物性・グルテンフ リーの料理を味わえるこの店には、県外からも多 くの客が訪れます。料理は、身体のバランスを整えるとされる“※重ね煮”で仕上げ。「なんとなく不調を 感じる人の手助けになれば」と天池さん。 ビーガンスイーツの食べ比べbox「vee ga boo」もオンラインショップにて販売中。 「アレルギーのある子もケーキを選べるように」と、ショーケースには数多くのスイーツが並ぶ。 1/2 cafe（ニブンノイチ カフェ） 問い合わせ 090-8672-8791 場所 岐阜県加茂郡富加町 加治田3465 営業時間 11：00～16：00 定休日 月～水曜、日曜日 駐車場 8台 カード・電子マネー 可 Instagram https://www.instagram.com/1.2.cafe/ 予算 昼1500円 アクセス 東海環状自動車道 「富加関IC」より車で約7分 【岐阜・岐阜市】Natural base（ナチュラル ベース） コースな洋定食 1800円 （自然派ワイン＋500円）アレルギーのある人も一緒に楽しめる食事を目指し、キッシュやパンには米粉を使用。 伝統と食を循環 させる、地域に 根付いた店作り。 「すべてを循環させる飲食店」として、商店街で古 くから愛されてきた漬物屋を改装し、自社畑や契 約農家で採れた無農薬野菜を用いた料理を提供 する店を2021年11月にオープン。店で出た野菜 くずは畑で堆肥として使うなど、フードロスにも取 り組む。漬物樽を机にする、壁を柿渋で塗るなど、 食以外の部分でも循環素材を大切にしている。 以前の店主の想いも受け継ぎたいと、あえて看板はそのままにしている。 店内奥には、自社開発の「ぎふコーラ」を醸造する工場も。 Natural base（ナチュラル ベース） 問い合わせ なし 場所 岐阜市美殿町45 営業時間 11：30～14：00、16：00～22：00 定休日 不定休 駐車場 なし カード・電子マネー 可　 Instagram https://www.instagram.com/naturalbase.gifu/ 予算 昼1500円／夜5000円 アクセス 名鉄「岐阜駅」より 徒歩で約12分 　 【三重・亀山市】栄養ごはん ヤシの木食堂 お肉不使用 肉団子風 1500円　地球にも身体にも優しいお からこんにゃくを使った肉団 子がメイン。 身体にも環境にも 配慮した栄養管理士 特製ごはん。 栄養管理士の店主が作る、身体に優しく栄養 バランスに優れたヘルシーなメニューが評判。店 で使う米は自家栽培の無農薬米。自家畑の無農 薬野菜の他、自然農法で育てられた環境にも優 しい野菜も定期的に仕入れています。ドリンクには サトウキビストローを取り入れていて、使用済み のものは堆肥として活用。 輸送時のCo2排出量削減を願い、野菜は地産地消にこだわっています。 おからこんにゃくを使った料理教室や、食事療法の講座も開催（要予約）。 栄養ごはん ヤシの木食堂 問い合わせ 059-586-5800 場所 三重県亀山市田村町1829-1 営業時間 11：00～15：00（LOは14：00） 定休日 不定休 駐車場 あり カード・電子マネー 不可　 公式サイト https://yashinokisyokudou.com/ 予算 昼1500円 アクセス JR「井田川駅」より車で約5分 ※価格はすべて税込み ※掲載内容は2021年11月時点の情報です。 ※新型コロナウイルス感染症の影響で、掲載内容は予告なく変更する場合があります。公式サイト・SNSで事前にご確認ください。

南知多＆日間賀島の観光モデルコース♪ 温泉・グルメ・宿泊の女子旅保存版！

「近場で、おでかけ気分を満たしたい！」そんな願いを叶えてくれるのが、南知多エリアと日間賀島です。 名古屋からは、車で約1時間。観光スポットに、お目当てにしたいランチ、おしゃれなカフェや温泉もあって、欲張り女子も大満足♪ 今回は、南知多エリア＆日間賀島の、一泊二日のモデルコースをお届け。充実した旅へ、いざ出発！ 【1日目】豊かな自然と食でパワーチャージ。南知多へレッツトリップ！ 10：00　名古屋を出発 観光の前に、まずは、腹ごしらえ！カレーランチとおしゃれなカフェを求めて、南知多エリアへ出発。南知多エリアへは、名古屋から車で1時間ほど。高速道路での移動が便利です。 11：00　「南洋の父サウス」のカレーランチ 美浜町の海辺に店を構える、言わずと知れたカレーの人気店。材料やスパイスにこだわったカレーは、食べると体が温まり、エネルギーが沸いてきます。ボリュームもあるから、散策前のランチにぴったり！ スパイスでパワーチャージをしたい人は「スパイシーチキン」が、初めて訪れる人には、様々な味を一度に楽しめる「サウススペシャル」がおすすめです。 南洋の父サウス 問い合わせ 0569-83-3518 住所 愛知県知多郡美浜町奥田天野56-2 1010（てんてん）広場内 営業時間 11：00～17：00（LOは16：30）※11月～3月は11：00～15：00（LOは14：30） 定休日 木・金曜（祝日の場合は営業） 公式サイト http://1010hiroba.com/ 12：00 「yohaku 星空と海のシントーカフェ」で休憩 ランチの後は、「南洋の父 サウス」のすぐ近くにある「yohaku 星空と海のシントーカフェ」でカフェタイム。海が大好きなオーナーがオープンしたカフェだけあって、舞台のようなオープンエアの席からは、穏やかな伊勢湾を眺められます。 ベトナム屋台では定番のフルーツスムージー「シントー」（800円～）など、個性的なドリンクをぜひオーダーしてみて。 yohaku 星空と海のシントーカフェ 問い合わせ 080-3654-0489 住所 愛知県知多郡美浜町奥田天野56-2 1010（てんてん）広場内 営業時間 11：00～21：00　 定休日 不定休（雨天時休業） 公式サイト https://www.instagram.com/yohaku1010/ 日刊KELLY｜名古屋の最新情報を毎日配信！2021.05.02「yohaku 星空と海のシントーカフェ」で、絶景を独り占め！【愛知・美浜町】https://kelly-net.jp/enjoytoday/2021050205505742541.html「潮風に揺られて、海沿いでのんびり過ごしたい」そんな思いを叶えてくれるのが、愛知県美浜町にオープンした、「yohaku 星空と海のシントーカフェ」。広場にたたずむ、舞台のようなオープンエアの席から、穏やかな伊勢湾を眺めることができる、絶景カフェです。 13：00　腹ごなしに、「野間埼灯台（野間灯台）」周辺を散策 お腹が満たされたら、海辺を散歩しよう。「野間埼灯台」は、美浜町のシンボル。高さ18ｍの真っ白な灯台は、そのまま写真に撮っても絵になる！ 野間埼灯台（野間灯台） 住所 愛知県知多郡美浜町小野浦岩成20-1 14：00　「観光農園花ひろば」のヒマワリ畑へ 真夏のイメージが強いヒマワリですが、「観光農園花ひろば」ではなんと11月ごろまでヒマワリが見られます。見渡す限りのヒマワリ畑に、思わずうっとり。「今年はまだヒマワリを見てなかった！」という方にとっても、うれしいスポットです。その時期の見頃の花は公式サイトで確認できますよ。 観光農園花ひろば 問い合わせ 0569-65-2432 住所 愛知県知多郡南知多町豊丘高見台48 営業時間 8：00～17：00 定休日 無休（正月三が日・天候不順の場合は休園の可能性あり） 公式サイト http://www.hana-hiroba.net/ 16：00　「源氏香」で温泉＆宿泊 南知多エリアを楽しんだら、海沿いの旅館「源氏香」へ。「源氏香」は、日本初の「香り」をテーマにした和風旅館。館内の至る所でお香が焚かれていて、優美な香りに癒やされます。 目の前には伊勢湾が広がり、客室からも遠くに見える島々や、行き交う船、美しい夕日が見られます。まずは、温泉につかって旅の疲れを落としましょう。 一押しは、最上階にある「岩露天風呂」。ここでも伊勢湾を一望でき、まるで雲の上にいるような気分になれます。時間帯によっては、美しい夕日を眺めながらの入浴も！ 入浴後のお楽しみは、やっぱりお料理。伊勢海老をはじめ、伊勢湾近海の新鮮な魚や知多半島名産の知多牛などをたっぷり使った、創作料理の数々が登場します。味はもちろん、見た目にもこだわった品々を、五感で味わってくださいね。 源氏香 問い合わせ 0569-62-3737（代） 住所 愛知県知多郡南知多町山海海岸 営業時間 IN 15：00／OUT 10：00 定休日 不定休 料金 1泊2食付1万5400円～（2名1室利用時の1人分） 公式サイト https://www.genji-koh.co.jp/ 【2日目】のんびり流れる島時間にホッ。日間賀島をぐるり散策。 10：10　フェリーに乗って「日間賀島 西港」へ到着 南知多エリアを楽しんだ翌日は、さらに足を伸ばして日間賀島へ。フェリーに乗っての移動は、非日常感たっぷり！「日間賀島 西港」では、タコのオブジェがお出迎え。ここでも記念撮影をお忘れなく！ 日間賀島 西港 アクセス 南知多道路「豊丘IC」より、「師崎港」まで車で10分。渡船で「日間賀島西港」まで約15分。 10：30　島を散策 タコが有名な日間賀島には、至る所にタコのモチーフがあり、散策がてら探しに行くのも楽しみのひとつ！たとえば海岸には、道いっぱいにタコのタイルが広がっています。 また、民家や店の軒先には、タコの干物がぶらぶら。干されている場所によって少しずつ形が違うので、見比べてみても面白いですよ。 「ちょっと島旅プラン」の一例 11：00「日間賀島 いすず館」でタコ料理のランチ 日間賀島に来たなら、タコ料理は外せません。西港のほど近くに位置する「日間賀島 いすず館」では、「ちょっと島旅プラン」など、お料理と温泉を楽しめる日帰りプランが充実しています。 ランチには、旬魚のお造りやたこしゃぶ、たこ飯などが登場！柔らかくて甘～いタコや、鮮度抜群の魚介を、心ゆくまで満喫しましょう。 日間賀島 いすず館 問い合わせ 0569-68-2040 住所 愛知県知多郡南知多町日間賀島新井浜15 営業時間 11：00～14：00（宿泊プランの詳細は公式HPを参照） 定休日 不定休 料金 1泊2食付1万2960円～（2名1室利用時の1人分） 公式サイト https://isuzukan.com/ 14：00　「恋人ブランコ」で写真撮影 日間賀島に来たなら1度は体験しておきたい、「恋人ブランコ」。ブランコには大人2人が並んで乗れて、スイングも大きめ。タイミング次第では、大空に飛び立つような写真が撮れるんです。よーく狙って、素敵な1枚をカメラに収めて！ 恋人ブランコ 住所 愛知県知多郡南知多町日間賀島北地72 15：00　「KITCHEN macha」で休憩 島を出る前に、「Kitchen macha」で一息。日替わりのケーキや、「ミニチュロス」（550円、テイクアウトは500円）などのスイーツメニューがそろいます。どれも大きすぎず小さすぎずのボリュームで、食後のスイーツタイムにちょうどいい！カウンター席・テーブル席の他、テラス席もあります。海風を感じながらの休憩も、気持ちいいですよ。 KITCHEN macha 問い合わせ 0569-68-3113 住所 愛知県知多郡南知多町日間賀島西浜2 営業時間 10：30～22：30（LOは要問い合わせ） 定休日 火曜 公式サイト https://www.instagram.com/kitchen_macha/ 「多幸まんじゅう」（1個51円～） 16：00 「かもめ売店」でお土産購入 旅の最後は、島ならではのお土産で締めくくりましょう。ゆる～い表情がなんとも可愛らしい、「多幸まんじゅう」はマストバイ！文字通り、タコとフグの形をしたおまんじゅうで、にっこり笑顔と優しい甘さに元気をもらえますよ。バラ売り以外にも、6個入り・12個入りのものもあります。 かもめ売店 問い合わせ 0569-68-2870 住所 愛知県知多郡南知多町日間賀島西浜5 営業時間 8：00～17：00 定休日 不定休 公式サイト https://www.instagram.com/kamomebaiten/ 16：30　「日間賀島西港」より、師崎港へ到着 再びフェリーに乗って、師崎港へ！近場でも充実した時間が過ごせた、南知多＆日間賀島の一泊二日の旅でした。フェリーは毎日数本出航していて、思い立ったらすぐ乗れるのもうれしいポイント。休みの日に、ふらっとでかけるのもいいですね。 師崎港 アクセス 「日間賀島西港」より、「師崎港」まで渡船で約15分。 南知多や日間賀島には、他にも訪れたい観光スポットやグルメなお店、宿泊施設がたくさん！詳しくは、「るるぶトラベル」や「dトラベル」のサイトで紹介しています。ぜひ、下記URLからチェックしてみてください。 「るるぶトラベル」公式サイト　 ●日間賀島はこちら ●南知多はこちら JTB公式サイト 「dトラベル」公式サイト ※掲載情報は2021年8月時点の情報です。 ※新型コロナウイルス感染症の影響で、掲載内容は予告なく変更する場合があります。公式サイト・SNSで事前に確認してから、お出かけください。

まるで海外のビーチリゾート！海も山も望める絶景カフェ「37CAFE」【愛知・南知多町】

山や海の自然が豊かな愛知県の知多半島に、誰もが期待するオーシャンビュー！ 今回は、そんなオーシャンビューが望めるカフェ「37CAFE（サンナナカフェ）」を紹介します。穏やかな朝の景色から、ロマンチックな夕刻まで、時間ごとに変化する海の色に癒されてみませんか？ 「幸せの黄色いバス」が目印のリゾートカフェ 国道を走ると見えてくる「幸せの黄色いバス」が目印の「37CAFE」。そのバスの向こう側に広がるのは、まるで海外のビーチリゾートのような絶景！ オーナーが愛したこの場所に、連日多くの人が訪れます。 オーダーしたメニューは、黄色いバスの窓から受け取ります。 「お客様が入口ゲートを通った瞬間に、『わーっ！』と歓声をあげ、目をキラキラとさせているのを見ると、とてもうれしいです！ 景色がより一層美しく感じますね」と、店長の佐久田さん。 ハワイやバリ、タイを旅している気分に浸れる異国料理 「気まぐれ37ガールズプレート」（1300円） お店の自慢は、ロコモコやミーゴレン、ガパオライスなどの異国料理。大きなヤシの木が揺れる広大なテラス席で食べれば、ハワイやバリ、タイを旅している気分に浸れます。 骨付きチキンやローストビーフなどを合わせた「気まぐれ37ガールズプレート」は、ボリューム満点で食べ応え抜群！ 透き通ったブルーの「37レモンスカッシュ」と、「37ジンジャーモヒート」（各M600円）。 「アサイー」（1300円） 「アサイー」は、たっぷりのフルーツとアイス、グラノーラが入った、夏にぴったりな一品です。 コンテナ風の建物も見逃せない！ 敷地内にいくつかあるコンテナ風の建物の中には、サーフボードなどが飾られたカラフルなカフェスペースがあり、壁や棚、雑貨の配置場所にまで、オーナーによる「好き」と「こだわり」が詰め込まれています。 コンテナによって、ガラリと印象が変わるのも、楽しみの一つ。様々なタッチのイラストが並び、まるでギャラリーのような雰囲気！この自由な感じがとても心地良いです。 サーフボードやアロハシャツが飾られた室内は、カラフルでテンションが上がります。どこを切り取ってもフォトジェニックなので、料理や景色と一緒に撮影してみてください♪ 37CAFE（サンナナカフェ） 問い合わせ 0569-62-1937 場所 愛知県知多郡南知多町内海場東55-1 時間 11：00〜18：30（LOは18：00） ※掲載内容は2024年7月時点の情報です ※価格は税込み表記