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        初心者でも大歓迎!「PARK MORNING YOGA ~Hisaya-odori Parkで始める、新しいモーニングルーティン~」で、気軽にヨガデビュー♪【久屋大通】
        #健康

        2024.6.28fri

        初心者でも大歓迎!「PARK MORNING YOGA ~Hisaya-odori Parkで始める、新しいモーニングルーティン~」で、気軽にヨガデビュー♪【久屋大通】

        7月と8月の毎週木曜日は、「Hisaya-odori Park ZONE1 シバフヒロバ」に集合!
        「全米ヨガアライアンス」を取得した、インストラクター・中富紗穂さんによる「PARK MORNING YOGA ~Hisaya-odori Parkで始める、新しいモーニングルーティン~」が開催されます。

        「身体が固いけど大丈夫かな」と不安を感じている人でも、楽しく気持ちよく参加できるよう、基礎的なヨガをお届け。簡単な呼吸法からじっくりと全身をほぐすことで、血の巡りを活性化し、運動不足の解消も叶えます。心地よい程度に身体を動かして、前向きな気持ちで一日をスタートさせましょう!

        持ち物は、ヨガマットと動きやすい服装、タオル、飲み物だけ。前日までに希望すれば、マットの貸し出しも行っているので、初心者でも気軽に参加が可能です。さらに、1回参加ごとにスタンプが1個もらえ、5個集めると「FabCafe Nagoya」のドリンクが1杯無料になるスタンプカードが配布されます。

        朝の静かな公園で、日の光や風を感じながら、心と体を整える新しい習慣をはじめてみませんか?

        ▼イベントの予約は「Peatix」から
        https://peatix.com/event/4026546

        PARK MORNING YOGA ~Hisaya-odori Parkで始める、新しいモーニングルーティン~

        開催日
        2024年7月4日(木)、11日(木)、18日(木)、25日(木)
        2024年8月1日(木)、8日(木)、15日(木)、22日(木)、29日(木)
        時間
        8:30~9:30(受付開始は8:20~)
        場所
        Hisaya-odori Park ZONE1 シバフヒロバ
        (愛知県名古屋市中区丸の内3-6)
        ※雨の日、もしくは気温の高い日は「FabCafe Nagoya」にて開催
        料金
        1000円(当日現金にてお支払い)
        申込URL
        https://peatix.com/event/4026546


        ※掲載内容は2024年6月時点の情報です
        ※価格は税込み表記です

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        初心者でも大歓迎!「PARK MORNING YOGA ~Hisaya-odori Parkで始める、新しいモーニングルーティン~」で、気軽にヨガデビュー♪【久屋大通】

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        Mizuki Seto

        Mizuki Seto

        愛知県出身。大学でデザインについて学び、編集職に憧れて入社。趣味はテニスと好きなバンドのライブへ行くこと。休日は愛用のカメラを片手に気になるカフェを巡っている。

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